Este é o título dunha mesa redonda organizada polo Departamento de Xuventude do Concello de Oleiros; dentro dos actos convocados pola Escola de Nais e Pais.
Orientada ós pais e os mozos, prtende salientar a importancia dunha alimentación saudable unida ó exercicio físico moderado; e para tratar ese tema, contará coa presencia da nutricionista Nerea Carregal, Sandra Fernández, licenciada en Ciencias do Deporte; e Lorena Cambón, educadora social do programa municipal «Comida e Saúde»